本当に痩せるの？必ずリバウンドしてしまうエステでのダイエット

日本（美容情報）

エステサロンが増え、ダイエットにはエステが効果的と思っている方も増えてきています。

エステでは痩せる方もいれば痩せない方もなかにはいらっしゃいます。

今日はどんな人がエステでダイエットに成功するのかご紹介していきます。

担当者の言うことをひとつひとつメモする

「メモしてください」これが私の口グセです。

常連のお客様だとご存知かと思いますが、ＯＫＡＯ＋にはメモ用紙が山ほど準備されています。

理由は、お客様がメモをするからです。

エステティシャンは皆、お客様が綺麗になることを心から祈っています。

そのために、たくさんの知識や情報をお客様に伝えますが、家に帰ってお客様が覚えているのは１割程度ではないでしょうか？

そのため、私は必ずメモをするようにお客様に促していました。

メモをするお客様は凄いスピードで綺麗になるのです。

メモしているお客様をみると私たちエステティシャンももっともっと勉強してお客様をきれいにしようと尽くして尽くしまくります。

エスティシャンの知識しっかりと実践できるのであれば、エステでダイエットは可能でしょう。

客観的に数値を見ることができる方

エステに行ってダイエットに失敗したという方に多いのが、「最初は痩せたけど途中で諦めた。」というもの。

そのため、大手のエステサロンでは中途解約など日常茶飯事です。

これは、自分の身体の数値を客観的にみることが出来ていないことが要因です。

エステティシャンからも説明があるかもしれませんが、体重はそう簡単に減りません。

サイズも簡単に下がりません。エステでダイエットする理由は、痩せる方法を学ぶためなのです。

もちろん、機器などで一時的にサイズダウンするかもしれません。しかし、それ以上に大切なことは痩せる方法を学ぶことなのです。

契約が３か月で、契約終了後に１ｋｇ減っていたとしましょう。

たった１kgと思うのか。それとも、１年で４ｋｇも痩せることが出来る方法を学ぶことが出来た。と捉えるのか。

どちらが今後ダイエットに成功するかというと確実に後者だと思います。

つまり、たった○○しか減らなかったと捉えずに○○も減ったと数値を客観的に捉えることが出来る方がダイエットに成功しやすいのです。