他の肌の部分と比較して固く感じる部分。角質が溜まっているのかな？とピーリングやゴマージュ。角質削りのグッズなどを活用している女性は多いはず。

 

 

肌全体が、二の腕の内側や太ももの内側のようにツルっとしていたら嬉しくありませんか？部分別に角質が固くなる要因とケア方法をご紹介していきます。 

 

 

 

 

角質ケアって必要なの？

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そもそも角質を取る必要があるのでしょうか？

 

固い角質を取り除いてツルツルの肌を手に入れたいと思っているからこそ角質のケアを実践しますよね。

 

 

しかし、角質ケアは、ツルツル肌を目指すために本当に必要な行為なのかどうか疑問に思いませんか？角質が取れると人気のパック。

 

 

一か月に一回行っているけど、どうしてまた固くなるのだろう？と疑問に思いませんか？ 角質は、どうして固くなってしまうのでしょうか。

 

 

角質が固くなってしまうことを巷では、「角化症」といいます。要因は、「外的刺激」と「乾燥」です。

 

 

つまり、「外的刺激」と「乾燥」を防ぐことが角質ケアと呼べるのだと思います。

 

 

 要因を追及できている「角質ケア」であれば必要といえるでしょう。

 

 

反対に、削るグッズなどを使用し、わざわざ自分で外的刺激を与えてしまっているケアは必要ないでのはないかと思います。 

鼻の角質ケア方法

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鼻の角質が固くなってしまう要因とは、いかなるものなのでしょうか。 

 

・鼻をかむ
・毛穴パックなどの特別ケアで触る
・鼻を触る癖
・クレンジングや洗顔での外的刺激 

 

上記の外的刺激が思いあたります。小鼻の部分などは、ひとによっては頬よりも固くなってしまっている方がいらっしゃいます。まずは、上記の外的刺激をなるだけ与えないことが、鼻の角質ケアとなります。 

 

顔の角質ケア

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お顔の角質は、全体的に肌をザラつかせます。

 

 

お肌のザラつきは洗いすぎが要因です。

 

 

お顔に必要な皮脂膜を洗いすぎることによって乾燥してしまいます。

 

 

その結果、お肌が守られず、全体的に刺激に弱い肌に変わりザラついてしまいます。 

 

 

朝晩洗顔料を使用している方は、朝の洗顔をぬるま湯洗顔に変えること。

 

 

毎日のピーリングが日課という方は、週に２日に減らしていきましょう。

 

 

本来、ピーリングは必要ございません。

 

 

日数を減らすことが出来たらピーリングのケアから卒業していきましょう。 

 

足の角質ケア

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足で角質が気になる部分といえば、膝になるかと思います。

 

 

人によっては、毛穴がブツブツと浮きでてしまっている方もいるかと思います。

 

 

膝は、ズボンなどの摩擦によって角化してしまいます。

 

 

対策としては、スキニーなどの締め付けるボトムスを避けることです。

 

足の角質ケアにおすすめのクリームがあります。

 

 

こちらは尿素が含まれていることで膝をツルツルにしてくれます。夜寝る前に塗布してみてくださいませ。

 

 

かかとの角質ケア

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かかとの角質については、歩き方によってかかる間違った重心や靴の影響を受けて固くなります。

 

 

一番の要因は歩き方だと思います。かかと重心で歩いてしまっている方は、重心を意識して歩いてみてください。 

 

 

重心がいつも傾いてしまっている方は、インソールなどを活用し正しい重心の方法をつかむことをおすすめします。

 

 

 私も親指の付け根部分とかかとの角質に悩んでいました。O脚専用のインソールを使用し、足裏の柔らかさに驚いたのを今でも覚えています。

 

 

正しい重心が出来ていれば、角質は固くなりにくいのだと実感しました。