ニキビケアについて考える

生涯１個もニキビが出来たことが無い。という人は稀です。本当に稀。

ニキビが出来た後の対処の方法で、ニキビ肌になるかどうかが決まります。

ニキビを自力で綺麗にされたという方も沢山いらっしゃいます!!その方達が必ずしている２つのことをご紹介。

これ一番大切。

ニキビが気になるという方に、食生活は大丈夫ですか？と質問をすると、「大丈夫です。」とお答えする方が非常に多い。

食べている物がファーストフードであったり、菓子パンであったり、寝る３０分前に食事をすることであったり、、、それらが、自分の中で健康と思っていれば、「大丈夫」と答えるのも納得ですよね。

ただ、不規則な食生活や脂物多めの食事、糖質過多の食事がニキビの要因であるということを、知るとどうでしょうか？

「大丈夫」と答えることが出来ない方もいるかもしれませんね。

つまり、自分の食生活を客観的に見ること。ニキビ肌の方にとても大切です。

さらに、学ぶことです。ニキビ肌を自力で改善された方は食について学んでいる方が多いように思えます。

ネットで「ニキビ」と調べると、化粧品やエステなど沢山の情報が出てきます。その情報に惑わされ様々な化粧品を試して悪化させてしまう。なぜなら、ニキビというのは手をかければ掛けるほど悪化してしまうから。

化粧品は即効性をもっておりません。つまり１日使っただけでニキビが消えたなどは、まずありえない。自分の肌に合った化粧品を選び、正しい使用方法で継続使用する。これが大切です。１日で効果が出なかったからと、新たなものに切り替える前に、当サロンのスキンケアレッスンをお試しくださいませ。

あなたにあった化粧品の選び方、スキンケアの仕方をご提案させて頂きます♫

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