日焼け後、肌にぶつぶつが…それ、危険なサインかも

日焼け後、肌にぶつぶつが…それ、危険なサインかも

日本(美容情報)

2022/06/11 日焼け後、肌にぶつぶつが…それ、危険なサインかも


日焼け後の湿疹」に悩んでいませんか?
紫外線を浴びた後に、肌がかゆい・赤くなった・ぶつぶつができた…
その症状、実はアレルギー反応バリア機能の低下が原因かもしれません。

 


本記事では、日焼けが引き起こす湿疹の原因と、
自宅でできる正しいケア方法について解説します。

 

 

1. 日焼けによる湿疹の原因



紫外線を浴びると、肌は炎症反応を起こしやすくなります。
特にバリア機能が弱っている敏感肌の方は、
赤み・かゆみ・ぶつぶつといった湿疹が現れやすくなります。
また、日焼けによる水分蒸発で乾燥が進行し、症状を悪化させる原因になります。

 

2. 湿疹を防ぐ紫外線対策



日焼けによる湿疹を防ぐには、まず予防が第一です。
・日傘や帽子、長袖の服を活用する
・SPF・PA値の高い日焼け止めを使用する
・日差しが強い時間帯の外出を避ける

 

3. 自宅でできるアフターケア



すでに湿疹が出てしまった場合でも、適切なケアで症状を軽減できます。
冷やす:濡れタオルや保冷ジェルで患部を冷やす
保湿する:刺激の少ない保湿剤で水分補給
かかない:かゆみがあっても掻かないよう意識しましょう

 

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