身長を２０代でも伸ばす方法とは。

美容情報

健康診断を受けました。1.5㎝身長が伸びました。２０代後半ともなると身長は止まるのではないのだろうか。そう思っていたのですが、成長してしまった模様です。私的に１年前と比較して意識していたコトをまとめていこうと思います

ひざ下Ｏ脚が目立っていたので、このＯ脚を改善するべく歩き方やマッサージを行いました。脚の歪みを改善する方法は以下のページにまとめています!!

そろばんを習っていたため、猫背気味だったのです。姿勢は、悪い方だったと思います。１年前から常に姿勢を意識していました。アゴを引き背中が丸まらないように注意するコト。
たったこれだけを意識していました。

私の足はとても大きくて、外反母趾気味でした。そのため、なかなか合う靴がありませんでした。しかし、１年前に初めてオーダーメイドの靴を作ってもらったのです。オーダーメイドの靴を履くと足が痛くならないのです。驚きでした。自分の足のサイズに合わせた靴を選ぶコトで足の歪みを正すことができます。