下半身太りを脱却する唯一の手段

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下半身太りを脱却する唯一の手段

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2018/08/21 下半身太りを脱却する唯一の手段

 

 

 

脚の形や太さに悩む日本の女性。

脚は細いだけでは美脚とは定義されません。

 

 

では美脚の条件とはいかなるものなのでしょうか?



 

美脚の定義とは

●骨盤が開いていない

●骨盤が歪んでいない

●O脚・X脚ではない

●膝下O脚ではない

●血色が良い

●歩き方・姿勢が綺麗

●セルライトが少ない

●外反母趾・内反小趾でない

 

 

 

結論から伝えると、歪みが少ない方が美脚に該当致します。

美脚大賞に受賞している、土屋太鳳さんや平祐奈さんの脚も

程よく筋肉がつき・歪みの無い美脚をしています。

 

細くすることばかりに囚われている日本の女性に

脚は歪みを無くすことで美脚を手に入れることが出来ると知って頂きたい。

 

美脚になりたいのであれば読むべき本

 

 

歪みを徹底的に分析し、丁寧に解説している女性がいます。その女性とは、

久優子さん。数々の著書を出版されています。彼女自信も下半身太りに悩み、独自で美脚メソッドを生み出し

脚タレントとしても活躍されています。

 

 

 

 

私自身も美脚矯正のホームケアアドバイスでは、久さんの著書を拝読し、参考にしておりました。久さんの著書で、勉強になり実践しやすいと感じる著書をご紹介致します。

 

 

 

ハイヒールをはいても 脚が痛くならないカラダのつくり方

久 優子 (著)

単行本 ¥1296

 

 

 

 

 

 

 

 

脚の歪みの根本要因・歩き方の治し方。そして、足裏のメンテナンスまで丁寧に説明があります。そして、働く女性とは切っても切り離すことが出来ないハイヒール。

 

ハイヒールを履いても疲れない脚なんてあるのか。と疑問に思っていました。しかし、本当にこの本の内容を実践すると、ハイヒールを履いても全然疲れないのです。驚きでした。

 

約1200円にて、皆様の脚の疲れと歪みが改善されることを期待していてくださいっ!!!

 

 

 



 

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