「理想は痩せ型の巨乳!」胸だけバストアップするデコルテマッセージ

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「理想は痩せ型の巨乳!」胸だけバストアップするデコルテマッセージ

ダイエット,美容情報

2018/10/07 「理想は痩せ型の巨乳!」胸だけバストアップするデコルテマッセージ

愛されバストの女性は街中を歩いていてもひと際女性らしさが際立っていますよね。そんな豊満なバストを持っている女性も毎日バストアップマッサージを行っています。胸の大きさって遺伝だから変わらないの?と思っているあなた。ご安心ください。胸の大きさは自分で大きくすることが出来ます。お家で簡単に出来るバストアップマッサージを知り、簡単に愛されバストを目指していきませんか?



 

 

 

効果あり!!簡単にセルフで出来るバストアップマッサージのやり方

❶バスト周辺をほぐし、血行を促進する

クリームやオイルを使用していきます。矢印の方向に手のひらで優しく血流を流すイメージで触れていきます。最後は脇の付け根の部分に老廃物を流すように流します。コツは、左右交互に行うことです。

 

❷デコルテ(胸と鎖骨の間)周辺の凝りを取る。

オイルやクリームなどを使用しデコルテの凝りをバストアップマッサージしていきます。手の平全体を使用し、デコルテを撫でるように矢印の方向に小さい円を描きつつマッサージしていきます。コツは左右交互に行うことです。簡単な2ステップです。このセルフのバストアップマッサージは、自分が出来る範囲の回数で構いません。自分で無理なく出来る範囲に回数を設定することで継続することができます。このマッサージは、プロのエステティシャンも行っているバストアップマッサージなので効果は抜群です。

 

セルフバストアップ効果を上げるマッサージのコツ

☑継続すること

回数は自分の無理のない範囲に設定し、継続していきましょう。継続することでバストアップマッサージの効果があがります。

 

☑力は必要ない

力を入れてマッサージをすると逆効果です。優しく血行を流すイメージでおこなっていきましょう。

 

☑筋トレを合わせて効果アップ

可能な方は、マッサージ終了後に腕立て伏せを加えると更なるバストアップ効果があります。腕立て伏せに関しても自分の無理のない回数に設定し行ってみてください。




バストアップマッサージを行うタイミングとは

セルフのバストアップマッサージはいつするの?と疑問の皆さま、好ましいタイミングと好ましくないタイミングをご紹介していきます。

〇生理前や生理中

生理前や生理中のバストアップマッサージは好ましくありません。理由は、胸が張っている状態でのマッサージは痛みなどを伴う可能性があるため避けていきましょう。特にデコルテ部分のマッサージは避けていきましょう。

〇授乳後

授乳後の胸の垂れや、張りにお悩みの女性も多いかもしれません。授乳後は、バストアップマッサージに適したタイミングです。元の胸に戻ることが出来るのかなとママは不安だと思います。ご安心ください。この簡単な2ステップを継続することで胸は張りを取り戻します。子育ての中でご自分の時間を取ることが難しいとは思いますが、この簡単な2ステップであれば継続ができます。是非実践してみてください。

〇入浴後が入浴前か

バストアップマッサージは、入浴後が一番適しています。お風呂上りに、水分を拭いたあとにクリームやオイルを塗布し簡単2ステップを行うクセ付けしてみましょう。簡単2ステップであれば時間も掛からないので無理なく継続ができて効果があります。

 

化粧品

バストアップマッサージにおすすめのアイテム

バストアップに専用のクリームやジェルやオイルを準備する必要はございません。現状ご使用のボディークリームなどで構いません。しかし、アイテムとしては、オイルがオススメです。理由は、滑りが良いからです。お肌を傷つけずにバストアップが可能なのでオイルを推奨いたします。

バストアップマッサージを受けることが出来るエステサロン

バストアップをプロの技術に任せたいという方も多いかもしれません。当サロンもバストアップエステとしてデコルテマッサージを行っています。

オールハンドで受けることが出来るバストアップエステサロンを探す

理由は、オールハンドであればエステティシャンからマッサージの方法を聞くことが出来るからです。美容機器に頼った施術の場合、ホームケアの再現性が下がります。ハンドで出来るバストアップの方法を聞き出しましょう!!

 

〇キーワード検索はこの2つ

エステサロンを探す際に活用できるフリーワード検索。以下のワードを入れて近所のバストアップに適したエステサロンを探してみましょう

 

☑デコルテマッサージ
☑オールハンド バストアップ

 

まとめ


豊満なバストはいくつになっても作ることが出来ます。遺伝だからと諦めず簡単2ステップのバストアップマッサージを継続してみてくださいね。今までのブラが小さくなった!!!こんな現象があなたにも起こるかもしれません。




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