生え際ニキビの原因とは

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生え際ニキビに悩む女性が多くご来店いただきました。生え際ニキビを気にしている方の洗顔方法やクレンジング方法を確認すると、おおざっぱな方が多い傾向にあります。 

 

生え際のニキビは、すぐに綺麗になりやすいニキビです。洗い流しの残しがないようしっかりと確認していきましょう。 

 

痛い生え際ニキビの要因

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痛い生え際のニキビに関しては、スキンケアの方法を変えたところで変化しない場合があります。痛い場合のニキビに関しては、皮膚科の診察を受ける必要があります。 

 

痛みやかゆみがひどい場合は皮膚科にすぐにかかっていきましょう。 

 

うなじ付近の生え際ニキビ

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うなじ付近の生え際ニキビに悩んでいる女性も多くいらっしゃいます。そういった女性の場合考えられる要因は２つあります。 

 

☑シャンプーorリンスが合っていない場合
☑シャンプー・リンスをしっかり流せていない場合 

 

シャンプーorリンスが合っていない場合、反応してしまっている場合があります。そして、合っていないリンス・シャンプーをしっかり流せていない場合ニキビや赤みなどの要因に繋がる可能性があります。 

 

 

 

日常の生活習慣を見直してみる

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ストレスを感じると皮脂が過剰に分泌されます。その結果、ニキビが出来てしまう原因となります。ストレスを軽減させる工夫や良質な睡眠を取る方法を考えていきましょう。

 

また、脂っぽい食べ物はニキビが出来やすくなりますので、脂を控えてビタミンやミネラルなどを積極的に摂取していくと良いでしょう。

 

また、通気性も大切です。髪の毛が長い方や毛量が多い方は群れてしまい汗ものようなブツブツが出来やすい方もいらっしゃいます。

 

お家にいる場合は、ターバンやヘアゴムを活用し通気性を上げていきましょう。