気にしすぎ!余計な毛穴ケアが毛穴を目立たせるワケ

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気にしすぎ!余計な毛穴ケアが毛穴を目立たせるワケ

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2018/08/09 気にしすぎ!余計な毛穴ケアが毛穴を目立たせるワケ

 
毛穴の汚れが目立つのは自分の勘違い?

皆さんが毛穴が目立つと実感するのは、いつでしょうか?メイクやスキンケアにて鏡を見る時ではないでしょうか? 

 

男性や女性、年齢問わず毛穴の数は個人差はあるものの基本的に大差ありません。 

 

人より毛穴が目立つ、毛穴レスの友達が羨ましいと思う気持ちも分かります。
しかし、毛穴の大きさは遺伝や育った環境によって変化致します。 

 

無理に毛穴を小さくしようと、気にしすぎのケアをすると肌を傷つけメラニンの生成や沈着に繋がってしまう可能性があります。 

 

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避けたい毛穴ケア 

 
毛穴ケアに良かれと思っているケアがもしかして毛穴を目立たせているかもしれません。避けて欲しい毛穴ケアをご紹介していきます。 

 

■ピーリング  

ピーリングは毛穴のざらつきが綺麗になると人気の製品です。毛穴だけでなく、肌のくすみやニキビにも効果的と勘違いしている方もいるのではないでしょうか? 

 

ピーリングはもともと皮膚科などで行う肌の治療として行われております。 

 

しかし、エステではピーリングがコースに組み込まれた施術。一般市場では、ピーリング効果のある化粧品やスクラブ入りの洗顔などが販売されています。 

 
皮膚科で行われるケミカルピーリングとは違い、一般化粧品売り場で購入した化粧品は毎日行うことが出来ますね。これがとても危険です。 

 

ザラつきが気になる方は、毎日ピーリングをしてしまいます。その結果、肌に炎症を起こしてしまい、赤みとヒリつきに悩まされてしまいます。 

 

週1回程度であれば良いかもしれませんが、毎日ピーリングをおこなうと毛穴を目立たせてしまう可能性があります。 

 

■毛穴パック  

 

最近は、毛穴パックの危険性がネットにて拡散されており、ご存知の方も多いと思います。毛穴パックと聞くと、水で少し湿らせ乾いた後ぺりぺりと剥がすものですね。 

 

この行為は角栓を取り除くという行為のため行われます。 

 

角栓を無理矢理取り除くこと、角栓の生成がさらに行われ逆に詰まりやすくなってしまいます。さらに、皮膚の角層部分を傷つけ、本来の肌のターンオーバーを乱します。 

 

その結果、逆に毛穴に黒ずみやニキビが出来てしまいます。実は、毛穴パックは毛穴ケアと言いつつ、毛穴を逆に目立たせてしまう行為なのです。 

 

毛穴を気にしている方が気を付けるべき食事 

 

毛穴と食にどんな関係が?と不思議に思いますよね。しかし、女性なら誰しも経験があることかもしれませんが、お菓子(ポテチなど)を食べた翌日にニキビがポツッと出来たことはありませんか? 

 

脂質の多いお食事の過剰摂取は毛穴目立ちの要因となりかねません。 

 

しかし、オリーブオイルなどの良質なオイルはオレイン酸を含み身体の血液をサラサラにする効果を持っています。 

 

つまり、お食事の油に気を遣うことが毛穴ケアの第一歩でもございます。 

 

 

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